أخــبــــــــــار

“أنا محبوب – دعني أخبرك لماذا يشعر عناق جيد جدًا”

داني فولبروك

بي بي سي نيوز ، بيدفوردشاير

Danny Fullbrook/BBC امرأة مبتسمة ترتدي نظارات وقميص أزرق مع الكلمات داني فولبروك/بي بي سي

تريد سامي وود تشجيع اللمس لأنها تعتقد أن الفوائد الصحية كبيرة

في كل أسبوعين ، تتخطى Samii Wood مع مجموعة من الغرباء لـ “Puddle”.

ترى هذه التجمعات الحاضرين يذوبون في عش كبير من الوسائد والبطانيات ، مما يوفر بعضهم البعض اللمسة والراحة الأفلاطونية.

سامي ، البالغ من العمر 41 عامًا ومقرها في بيدفورد ، هو محبوب محترف ، ويقدم أيضًا علاجًا واحدًا إلى واحد.

إنها تؤمن لمسة إنسانية ليس فقط مريحًا ولكن لديه أيضًا فوائد صحية قابلة للقياس.

وتقول: “إن مستويات السيروتونين الخاصة بك ، وهو هرمونك الجيد ، يتم تعزيزه وكذلك مستوى الأوكسيتوسين ، وهو هرمون حبك وترابطك”.

Samii Wood مجموعة من الأشخاص مغلقة بإحكام في احتضان. وجوههم غير مرئية ولكن أذرعهم وأيديهم ملفوفة بإحكام حول بعضها البعض.سمارة

يدعو Samii الناس لاستكشاف قوة اللمس في “Cuddle Puddles” في Bedfordshire

وتضيف أن اللمس يمكن أن يقلل أيضًا من مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول و “يمكن أن ينظم الجهاز العصبي”.

يعاني عملاء سامي في بعض الأحيان من مشاكل الجهاز العصبي أو اضطراب ما بعد الصدمة أو الشعور بالوحدة.

وتقول: “يعتقد الناس أن خدمتي ستكون مليئة بالرجال المخيف”.

“هذا ليس هكذا. لدي مجموعة متنوعة من الأعمار والذكور والإناث التي تأتي إلى هذه الأحداث.”

كان بيب فاليريو ، 36 عامًا ، من بيدفورد ، يحضر برك سامي لبضعة أشهر.

وقال “إنه الشفاء بدون كلمات. لا تحتاج إلى معرفة مشاكل الناس ؛ فأنت تعلم فقط أن لمستك تقدم المساعدات لهم”.

يصف سامي كيف في جلسات المجموعة ، يُطلب من الحاضرين أن يتخيلوا سيناريوهات معينة لإعطاء سياق عاطفي محدد.

وتضيف: “أحيانًا أقول ،” تخيل أن الشخص الذي تعانقه هو الشخص الذي ترغب في احتضانه مرة أخرى فقط “.

“هذا يختنقني دائمًا ، وكان لدينا رجال ونساء على حد سواء مجرد تبكي على بعضنا البعض.”

يتم تلبية جلسات فردية أكثر تجاه احتياجات الفرد.

يمكن أن تتراوح من مجرد الجلوس بالقرب من بعضها البعض والتحدث مع ذراع من حولهم ، إلى الاستلقاء والملعقة.

يمكن أن تتضمن أيضًا لمسة رعاية أخرى ، مثل التمسيد الخلفي أو المهد.

Samii Wood مجموعة من الأشخاص مغطاة بالبطانيات وموحدة في الحضن وهم يستلقون على عش الوسائد. لا توجد وجوه واضحة بشكل واضح ولكن هناك رجال ونساء من مختلف الأعمار.سمارة

يعتقد الحضن المحترف أن اللمسات الحميمة يمكن أن تساعد في إطلاق هرمونات سعيدة

قد يرفع البعض حاجبًا من اعتقاد أن الناس يدفعون مقابل هذا ، لكن سامي يؤكد أنها “خدمة مرتديها بالكامل ، أفلاطونية ورعاية”.

لحماية جميع المعنيين ، تقوم بمرض العملاء قبل أخذهم وتجعلهم يوقعون على نماذج الموافقة التي تحدد حدود بشكل صريح.

يقول سامي: “إنه يقوده العميل ، لذلك يخبرونني بما يريدون وما يرتاحونه. إنه حوار مستمر”.

إنها تقر بأن اللمسات الحميمة يمكن أن تؤدي إلى الإثارة ، لكنها في تلك الحالات تفرض استراحة أو تغييرًا في الموقف لإعادة تركيز العملاء على الجانب الرعاية من الجلسة.

لا توجد هيئة تنظيمية في المملكة المتحدة لهذا النوع من العلاج ، ولكن يمكن للمهنيين مثل Samii الحصول على الاعتماد من Cuddle Professionals International (CPI).

يصر هذه الهيئة على تعليم أعضائها مراقبة “بروتوكولات اللمس الأخلاقية” التي تعتمد على موافقة مستنيرة.

في حين أن العديد من الممارسات قد تدعم المعايير المهنية ، فمن المحتمل أن تكون بيئة سهلة لسوء استخدام واستغلالها.

يقول سامي إن الناس يمكنهم الإبلاغ عن أي مخالفات للشرطة أو السلطة المحلية أو مؤشر أسعار المستهلك.

تأسست الجسم من قبل خبيرة العافية كلير مندلسون ، التي وفقًا لموقعها على الإنترنت ، “أدركت الحاجة إلى التنظيم داخل المهنة”.

يعد CPI الآن كلية مسجلة لدى الجمعية الطبية التكميلية ، وتمت الموافقة عليها من قبل المعهد الدولي للمعالجين التكميليين لتقديم التدريب.

Samii Wood مجموعة من الناس يبتسمون ويعانقون وهم يستلقون على سرير من الوسائد. في المقدمة رجل وامرأة مع ابتسامات كبيرة مع أذرعهم ملفوفة حول بعضها البعض. رجل في الخلفية لديه ذراعه حول امرأة وأغلقت عيناه بسلام.سمارة

تحضر الأحداث مجموعة متنوعة من الأعمار والأجناس

اكتشف Samii علاج احتضان بعد مشاهدة فيلم وثائقي يوضح مدى شعبيته في الخارج.

ومع ذلك ، في المملكة المتحدة ، تجد أن الناس أكثر ترددًا في لمس ولمس.

إنها تلوم جائحة كوفيد وإغلاقها لجعل الناس في وقت واحد “يتوقون إلى أكثر” ولكنهم أيضًا “أكثر خوفًا من الحصول عليه”.

وتشرح: “إنها ضخمة في أمريكا وفي أوروبا ، ليس هنا كثيرًا ، لكننا نحتاجها حقًا ولن يصل الناس إلى الحضن المحترفين مثلي إذا لم نحتاج ذلك.

“نعتقد أننا جميعًا متصلون لأننا متصلون بالإنترنت ، ولكن لهذا السبب نحن أكثر انفصالًا.

“نحن جميعًا نسعى للحصول على هذا الاتصال وليس هناك عيب في القول ،” أريد فقط أن أحمل شخص ما وأريد أن أعانق. أريد أن أرى وأسقط جدراني ولدي ذلك “.

علم الحضن

Getty Images رجل ذو شعر داكن يعانق شخصًا آخر بشعر رمادي لا يمكننا رؤيته. الرجل الذي يمكن أن نراه يبتسم.غيتي الصور

يقترح أحد الخبراء أن الناس بحاجة إلى الشعور بالتعرف على أولئك الذين يحضنونهم

يمكن أن تفيد اللمس الصحة البدنية والعقلية ، وفقا لورقة من قبل عالم الأعصاب الدنماركية الدكتور جوليان باكهايزر وزملاؤه من معهد علم الأعصاب المعرفي بجامعة رور بوشوم ، ألمانيا.

وجدوا أنه لم يكن هناك اختلاف في الفوائد الصحية لدى البالغين بين اللمس من شخص مألوف أو أخصائي الرعاية الصحية.

ومع ذلك ، فإن صوفي سكوت ، أستاذ علم الأعصاب المعرفي في جامعة كوليدج لندن ، يجادل بأنه على الرغم من أن Touch لها فوائد مميزة ، فإن العلاقة بين الأشخاص المعنيين مهمة.

في إشارة إلى دراسة أخرى ، تقول: “لقد وضعوا الناس في ماسح ضوئي ويؤذونهم جسديًا ؛ يمكنك أن ترى الدماغ يستجيب للألم.

“ومع ذلك ، عندما أمسك أحد الشريك بيدهم ، كان لديهم استجابة مخفضة للألم. لذلك هناك تغييرات كيميائية تجعلك تشعر بتحسن ، لكن هذا ليس شخصًا عشوائيًا ؛ هذا هو شريك حياتك.

“ما يقلقني قليلاً من قيام شخص ما بعمل هذا بشكل احترافي هو أنك تحتاج إلى تطوير هذه العلاقة. لن تدع أي شخص يمسك بيدك.

“يحب الناس الذهاب للحصول على قصة شعرهم أو مانيكير. هذه أجزاء محايدة للغاية من الجسم. قد تقترب العناق قليلاً من مناطق الخطر.

“ما أقوله هو أن الناس سيحتاجون إلى الشعور بالأمان. إذا لم يشعروا بالأمان ، فسيكون من الثدي للغاية القيام بذلك”.

أبرزت العديد من الدراسات الأخرى فائدة اللمس وقدرتها على الاستفادة الصحة العقلية والبدنية.

Kimberley Piper/BBC رجل ذو شعر بني قصير ولحية بنية يبتسم بجوار Samii الذي لديه قميص أزرق ونظارات مع ذراعها من حولهكيمبرلي بايبر/بي بي سي

يشجع Pep Valerio “أي شخص لديه عقل متفتح” على تجربة علاج احتضان

كان السيد فاليريو يستكشف طرقًا بديلة للشفاء ، مثل التنصت و Tai-chi ، عندما صادف علاج احتضان.

يقول: “إنه يخفف من التوتر ويعزز الاسترخاء والعمل الجماعي”.

يقول إن Samii خلقت بيئة آمنة من خلال لعب موسيقى تصويرية مهدئة وجعل الناس يشاركون في التمارين القائمة على العناق في البداية.

يقول: “بمجرد القيام ببعض التمارين ، لكسر تلك الجدران ، يبدو الأمر وكأنه أكثر شيء طبيعي يكمن على الأرض ويحضن الكثير من الغرباء”.

“هناك أشخاص يبكون قبل أن نستقر في بركة احتضان ، استنادًا إلى التمارين القائمة على العناق التي قمنا بها وبعض المشاعر التي نشأت”.

وقد شارك أيضًا في تمارين فردية مع Samii ، والتي يقول إنها تسمح بـ “رابطة أعمق”.

يقول: “يشعر الملعقة بالضعف ، خاصةً كونه الرجل الذي تسببت فيه امرأة. إنه يتيح لك تجربة التمسك والاحتجاز”.

“بعد ذلك ، أشعر بالاحتفاظ ، أشعر بالدعم ، أشعر كما لو كنت قد ألقيت بعضًا من حمولي وتم تخفيض جدراني”.

Source

Related Articles

Back to top button