السبب المثير للاشمئزاز لعدم ارتداء الأحذية في الداخل-حيث يحذر الطبيب من عواقب “تهدد الحياة”
قد تظن أن تُطلب من حذائك قبل الدخول إلى المنزل مبالغة – لكن الطبيب كشف عن سبب ضئيل لعدم ارتداء الأحذية في الداخل.
وقد زعم أن الحفاظ على حذائك داخل منزلك قد يكون “مهدد الحياة” في بعض الحالات.
3
3
شارك الدكتور سوراب سيثي ، وهو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في جامعة هارفارد ، مقطعًا مع أتباعه البالغ عددهم 499،000 تيخوك.
حث الفتاة البالغة من العمر 42 عامًا على عدم ارتداء الأحذية في الداخل-خاصة في منزلك-حيث يمكنهم تتبع الأخطاء والجراثيم الخطرة.
في المقطع ، الذي حقق 122000 مشاهدة وأكثر من ألف إعجاب ، أوضح أنه كطبيب ، يتبع سياسة صارمة “لا توجد أحذية خارجية داخل المنزل”.
“هذا لأن الأحذية يمكن أن تحمل العديد من السموم” ، الدكتور سيثي ، من كاليفورنيا، قال لنا.
“بما في ذلك المبيدات والمواد الكيميائية والفيروسات و البكتيرياو [as well as] المعادن الثقيلة مثل الرصاص. “
ببراعة ، قد تنقل الأحذية البكتيريا من أنبوب في السجاد والأرضيات الخاصة بك ، حذر.
أشار الطبيب إلى الأبحاث التي تبين أن 96 في المائة من باطن الأحذية تحمل بكتيريا البراز ، بما في ذلك كولاي.
ويستمر: “هذا يمكن أن يؤدي إلى شديد التهابات الأمعاء و UTIS.
“هذا يثير القلق بشكل خاص في المنازل مع الأطفال الذين يزحفون ، الذين لديهم عادة وضع كل شيء في أفواههم “.
يمكن أن تسبب بكتيريا القولونية التهاب في الأمعاء القاتمة ، بينما تصيب القناة البولية أو أجزاء أخرى من الجسم.
بعض السلالات الخطرة تجعلك مريضًا بالمائي إسهالوالقيء والحمى إذا كانت مبتكرة.
أولئك الذين ينتجون توكسين Shiga ، يمكن أن يسبب مرضًا خطيرًا ، بما في ذلك تلف الكلى.
الأطفال حديثي الولادة والأطفال الصغار معرضون لخطر الإصابة بالتهابات E. coli ، وكذلك أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، مع ضعف الجهاز المناعي ، السكري أو التهاب القولون التقرحي.
لتقليل صحة المخاطر ، حث الدكتور سيثي الناس على إزالة أحذيتهم قبل دخول أي منزل.
ما هي أعراض STEC؟
يمكن أن يسبب الإشريكية القولونية المنتجة للسموم التي يمكن أن تسبب مرض الجهاز الهضمي الذي يمكن أن يصبح شديدًا.
النوع الأكثر شيوعًا من STEC في المملكة المتحدة هو O157 ، وفقًا لتقرير صدر عام 2017 الصحة العامة إنجلترا.
بعض الأشخاص الذين يتعرضون لـ STEC لا يصابون بالمرض. يطور آخرون تقلصات في المعدة والإسهال الدموي.
يمكن أن تشمل الأعراض أيضًا القيء والحمى والقشعريرة.
في الحالات الشديدة ، يمكن أن تتسبب العدوى في تلف الأعضاء ، مثل الكلى.
يمكن أن تظهر الأعراض في أي مكان من يوم إلى عشرة أيام بعد التعرض ولكن عادة ما تظهر حوالي ثلاثة إلى أربعة أيام بعد التعرض.
معظم المتضررين من الخطأ سوف يتحسن دون علاج في غضون أسبوع. ينصح المصابون بشرب الكثير من السوائل للبقاء رطب.
هل أنت معرض لخطر الحصول عليه؟
يمكن أن يصاب الناس بـ:
- تناول الطعام الملوث
- الاتصال بالحيوانات المصابة إما مباشرة أو من خلال الاتصال غير المقصود ببراز الحيوانات ، على سبيل المثال في المزارع والمزارع والمعسكرات
- الاتصال بأشخاص آخرين يعانون من المرض (من خلال عدم كفاية النظافة اليدوية بعد استخدام المرحاض ، قبل التعامل مع الطعام – وخاصة في الأسر أو دور الحضانة أو المدارس الرضع أو كليهما
- شرب مياه من إمدادات المياه غير المعالجة بشكل كاف
- السباحة أو اللعب في مياه ملوثة مثل الأحواض أو الجداول
STEC معدي للغاية لأن هناك حاجة إلى عدد قليل جدًا من البكتيريا للتسبب في مرض.
هذا يعني أن المرض يمكن أن ينتشر بسهولة داخل العائلات وفي أماكن أخرى مثل دور دور الحضانة والمدارس الابتدائية ودور رعاية المسنين والمستشفيات التي يوجد فيها أطفال صغار وغيرهم ممن قد يواجهون صعوبة في الحفاظ على نظافة.
كيف يمكنك حماية نفسك من STEC؟
يمكن منع عدوى STEC من خلال اتخاذ الاحتياطات التالية:
- اطبخ جميع منتجات اللحوم المفروم (البرغر واللحوم وكرات اللحم) بدقة ، حتى يكون اللون كما هو على طول الطريق ، ولا يمتد أي دماء منها
- تأكد من أن الثلاجات تعمل بشكل صحيح – تنمو البكتيريا بسرعة أكبر في درجات الحرارة التي تزيد عن 4سج
- فقط اترك الأطعمة المطبوخة واللحوم ومنتجات الألبان في درجة حرارة الغرفة لفترة قصيرة
- تخزين اللحوم غير المطبوخة تحت اللحوم المطبوخة والخضروات السلطية لتجنب تقطيع العصائر على طعام جاهز للأكل
- تخزين اللحوم غير المطبوخة والمطبوخة على لوحات مختلفة ، وتجنب كل الاتصال بين اللحوم النيئة والمطبوخة
- اغسل جميع الخضروات بالسلطات تمامًا ولا تحضيرها بأدوات تم استخدامها أيضًا في اللحوم النيئة
- يجب على الأطفال والمسنين الذين يعانون من الآثار الحادة لـ STEC تجنب الأكل أو شرب منتجات الألبان غير المبستر
- يجب على الأشخاص الذين كانوا مريضين عدم إعداد الطعام للآخرين لمدة 48 ساعة على الأقل بعد تعافيهم
- غلي أي مياه شرب إذا كنت غير متأكد من مصدرها
- لا تسبح في الماء الذي تعتقد أنه قد يكون ملوثًا بالماشية والأغنام في الحقول القريبة
- اغسل يديك جيدًا بعد استخدام المرحاض (أو مساعدة الآخرين بما في ذلك تغيير الحفاضات) ، والتعامل مع اللحوم النيئة ، قبل الوجبات وبعد الاتصال بالحيوانات
المصدر: PHE
توافد المستخدمون إلى التعليقات لتبادل ردود أفعالهم.
“هذه قاعدة واحدة في منزلي” ، قال أحدهم.
وأضاف مستخدم آخر: “لم يرتدي أي من عائلتي أحذية خارجية في الهواء الطلق. لدينا حذائنا بالقرب من الباب الأمامي.”
قال أحدهم آخر: “لقد كنت أرتدي أحذية داخل كل حياتي لم يكن لدي أي عدوى من الأمعاء أو التهاب المسالك البولية”.
“إذن كانت أمي على حق؟” علق شخص رابع.
![يشرح المبدعون “آخر منا” الموت الرئيسي: لماذا [Spoiler] كان يجب أن يموت](https://i2.wp.com/www.usmagazine.com/wp-content/uploads/2023/05/Best-Duo-Pedro-Pascal-and-Bella-Ramsey-The-Last-Of-Us-MTV-Movie-and-TV-Awards-2023-Winners.jpg?w=1200&h=630&crop=1&quality=70&strip=all&w=390&resize=390,220&ssl=1 "يشرح المبدعون “آخر منا” الموت الرئيسي: لماذا [Spoiler] كان يجب أن يموت")
